Om Simma
EN STARKARE
RELATION TILL VATTNET.
Simma finns för dig som vill utvecklas — inte bara avverka längder.
Vår bakgrund
FRÅN EN IDÉ
TILL DITT NÄSTA MÅL.
Idén bakom Simma är enkel: göra det lättare att träna simning med samma riktning och kontinuitet som många redan hittar i löpningen.
Här får dina mål, träningspass och framsteg en gemensam plats. Oavsett om du vill lära dig crawl eller bygga uthållighet börjar utvecklingen med nästa genomtänkta pass.
Coachpresentation och mer om teamet kommer inför lansering.
Vår träningsmetod
STARKA GRUNDER. HÅLLBARA FRAMSTEG.
01 / Teknik
Vattenläge, andning och effektiva simtag lägger grunden för en bättre upplevelse.
02 / Kontinuitet
Regelbundna, varierade pass hjälper dig att skapa en rutin som passar ditt liv.
03 / Progression
Öka belastningen stegvis och ge kroppen plats att återhämta sig.
Träna efter din förmåga. Simma säkert och rådgör med vården vid skador eller medicinska besvär.